Bonus #9 - ¿Cómo mantener la motivación durante el aprendizaje?

 ¿Les ha pasado que están aprendiendo un idioma e inician con muchas ganas, pero al pasar algunos meses y sentir que avanzan lento, entonces se desmotivan y hasta piensan en abandonar el estudio? A mí si me ha pasado...y varias veces 😅 

Empecemos con la definición de motivación. Acorde a la RAE, la motivación es el "conjunto de factores internos o externos que determinan en parte las acciones de una persona". De esta definición podemos destacar que la motivación es individual y que depende de factores que están dentro de la persona (por ejemplo, sentir el logro de algo) y factores que están fuera de la persona (como lograr un ascenso o un aumento de salario). De manera que, lo que motiva a alguien no es lo mismo que motiva a otra persona, por eso, durante el aprendizaje de idiomas somos nosotros mismos los únicos que podemos establecer estrategias para mantenernos motivados. 

Ahora bien, ¿qué podemos hacer para que durante el aprendizaje de idiomas no perdamos las ganas de seguir aprendiendo? Acá les dejo algunas ideas:

1. Visualicen el objetivo final que quieren lograr y anótenlo en una hoja o dispositivo electrónico donde puedan leerlo todos los días. Cuando hablo de visualizar, me refiero a verse haciendo lo que quieren lograr. Por ejemplo, si su objetivo es trabajar en una empresa bilingüe donde se habla inglés todos los días, véanse haciendo eso.
2. Preparar un plan de estudio que sea accesible, posible y se adapte a su vida cotidiana. Para conocer más sobre cómo hacer el plan de estudio, pueden ir a este link.   
3. Con base en el objetivo final, establecerse metas pequeñas y alcanzables. Ejemplos de metas son por ejemplo: para febrero poder presentarme a mí misma y mi familia, alcanzar el nivel A1 en 3 meses, para final de año poder ver una película sin subtítulos. 
4. Regálense premios por cada meta alcanzada. Los premios pueden ir desde una cena, hasta un paseo o una ida al cine. Ustedes son quienes saben qué les gusta, así que dense regalitos de cosas o actividades que realmente los divierte o quieren tener. 
5. Estudien y hagan prácticas que tengan variedad. Sigan varios podcast, varios canales de YouTube y un par de apps; eso les ayuda a ir variando las actividades cada día, ya que al menos para mí, escuchar todos los días a la misma persona en un podcast o video podría ser aburrido. Además, denle variedad a las actividades. Por ejemplo: lunes ven un video, martes escriben un texto, miércoles hacen shadowing y etc, etc, ustedes deciden qué quieren hacer.  
6. Controlen sus pensamientos. Si tienen pensamientos negativos como este idioma es imposible, nunca voy a poder, qué difícil, todo me cuesta, entre otros, entonces se hará realidad y efectivamente nunca van a poder. Cambien sus pensamientos hacia aquellos más positivos y esperanzadores, cómo sí puedo, estoy mejorando o esto es más fácil de lo que pensaba. 

¿Tienen algún otro consejo para mantenernos motivados? Déjenme sus comentarios acá, estaré feliz de leerlos 😊 Nos vemos!!